気ままにバドミントンブログ

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基礎打ちの時の意識

バドミントンの練習前に必ず基礎打ちをする方は多いと思います。試合練習前のウォーミングアップの位置付けにはなると思いますが、これもなんとなく打っているだけだと少し勿体無いかなと思います。

基礎打ちでは1つ1つのショットを順番に実施していくことが多いと思うのですが、その中でも新しい打ち方を試してみるとか、しっかりフォームや動きを意識するとか、何かしら考えながら打ってみたほうが良いと思います。1つ1つのショットに集中して練習できるのも良いです。もちろん基礎打ちも相手があってのことなので、自分本位で相手がやりづらくなるような内容は駄目ですが。

 

今回も勝手に思ったことを書きましたが、少しでもお役に立てると幸いです。