気ままにバドミントンブログ

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2021-12-14から1日間の記事一覧

基礎打ちの時の意識

バドミントンの練習前に必ず基礎打ちをする方は多いと思います。試合練習前のウォーミングアップの位置付けにはなると思いますが、これもなんとなく打っているだけだと少し勿体無いかなと思います。 基礎打ちでは1つ1つのショットを順番に実施していくことが…